Testing Results For Week 1 Day 1
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Note: View the details of this CrossFit North Phoenix baseline test WOD here
5/9/16 Testing Results
Name | Movement | Score | ReTest | Movement | Score / ReTest | Movement | Weight | Score / ReTest | Movement | Weight | Score / ReTest |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Adam | Back Squat | 255 | 2Min Cal Row | 44 | 2Min Wall Ball | 20 | 29 | 2Min Walking Lunge | 45 | 8 | |
Alan | Back Squat | 245 | 265 | 2Min Cal Row | 36 / 38 | 2Min Wall Ball | 14 | 26 / 23 | 2Min Walking Lunge | 25 | 5 / 10 |
Ashley | Back Squat | 185 | 2Min Cal Row | 25 | 2Min Wall Ball | 14 | 20 | 2Min Walking Lunge | 25 | 12 | |
Carl | Back Squat | 275 | 2Min Cal Row | 38 | 2Min Wall Ball | 20 | 26 | 2Min Walking Lunge | 45 | 18 | |
Carol | Back Squat | 155 | 180 | 2Min Cal Row | 29 / 29 | 2Min Wall Ball | 10 | 13 / 35 | 2Min Walking Lunge | 25 | 10 / 23 |
Christina | Back Squat | 165 | 175 | 2Min Cal Row | 32 / 28 | 2Min Wall Ball | 10 | 23 / 40 | 2Min Walking Lunge | 25 | 21 / 17 |
Cindy | Back Squat | 170 | 155 | 2Min Cal Row | 27 / 22 | 2Min Wall Ball | 10 | 32 / 26 | 2Min Walking Lunge | 10 | 15 / 15 |
CJ | Back Squat | 185 | 205 | 2Min Cal Row | 35 / 36 | 2Min Wall Ball | 20 | 9 / 32 | 2Min Walking Lunge | 45 | 14 / 25 |
Cordero | Back Squat | 195 | 2Min Cal Row | 41 | 2Min Wall Ball | 20 | 30 | 2Min Walking Lunge | 25 | 23 | |
Dabriel | Back Squat | 225 | 275 | 2Min Cal Row | 42 / 50 | 2Min Wall Ball | 20 | 18 / 22 | 2Min Walking Lunge | 45 | 18 / 25 |
Danny | Back Squat | 185 | 265 | 2Min Cal Row | 29 / 31 | 2Min Wall Ball | 10 | 32 / 30 | 2Min Walking Lunge | 25 | 15 / 20 |
Daryl | Back Squat | 205 | 255 | 2Min Cal Row | 35 / 35 | 2Min Wall Ball | 14 | 18 / 34 | 2Min Walking Lunge | 35 | 10 / 20 |
Dawn | Back Squat | 245 | 2Min Cal Row | 32 | 2Min Wall Ball | 14 | 29 | 2Min Overhead Squats | 25 | 29 | |
Diego | Back Squat | 170 | 2Min Cal Row | 28 | 2Min Wall Ball | 10 | 35 | 2Min Walking Lunge | 15 | 25 | |
Eddie | Back Squat | 315 | 335 | 2Min Cal Row | 2Min Wall Ball | 20 | 32 | 2Min Walking Lunge | 45 | 24 | |
Isa | Back Squat | 85 | 75 | 2Min Cal Row | 17 / 14 | 2Min Wall Ball To Top Of Board | 10 | 14 / 28 | 2Min Walking Lunge | 15 | 22 / 20 |
Rhino | Back Squat | 185 | 300 | 2Min Cal Row | 21 / 29 | 2Min Wall Ball | 20 | 5 / 16 | 2Min Walking Lunge | 45 | 13 / 15 |
Jeremy | Back Squat | 205 | 2Min Cal Row | 43 | 2Min Wall Ball | 20 | 21 | 2Min Walking Lunge | 45 | 13 | |
Jo | Back Squat | 145 | 2Min Cal Row | 29 | 2Min Wall Ball | 14 | 20 | 2Min Walking Lunge | 25 | 15 | |
JT | Back Squat | 305 | 2Min Cal Row | 37 | 2Min Wall Ball | 20 | 34 | 2Min Walking Lunge | 45 | 15 | |
Kevin | Back Squat | 255 | 2Min Cal Row | 43 | 2Min Wall Ball | 20 | 18 | 2Min Walking Lunge | 25 | 18 | |
Luke | Back Squat | 325 | 2Min Cal Row | 40 | 2Min Wall Ball | 20 | 27 | 2Min Walking Lunge | 45 | 20 | |
Megan | Back Squat | 155 | 2Min Cal Row | 31 | 2Min Wall Ball | 14 | 11 | 2Min Walking Lunge | 25 | 20 | |
Michele | Back Squat | 135 | 160 | 2Min Cal Row | 28 / 29 | 2Min Wall Ball | 14 | 36 / 36 | 2Min Walking Lunge | 10 / 25 | 10 |
Michelle L | Back Squat | 190 | 200 | 2Min Cal Row | 31 / 33 | 2Min Wall Ball | 14 | 34 / 36 | 2Min Walking Lunge | 25 | 22 / 15 |
Mike | Back Squat | 235 | 2Min Cal Row | 37 | 2Min Wall Ball | 20 | 39 | 2Min Walking Lunge | 45 | 10 | |
Misty | Back Squat | 170 | 2Min Cal Row | 30 | 2Min Wall Ball | 14 | 45 | 2Min Walking Lunge | 25 | 20 / 25 | |
Nate | Back Squat | 95 | 145 | 2Min Cal Row | 30 / 33 | 2Min Wall Ball | 14 | 19 / 46 | 2Min Walking Lunge | 25 | 10 / 20 |
RJ | Back Squat | DEV | 2Min Cal Row | 20 | 2Min Air Squat | BODY | 30 | 2Min Walking Lunge | 10 | 15 | |
Rodrigo | Back Squat | 165 | 2Min Cal Row | 2Min Wall Ball | 2Min Walking Lunge | ||||||
Ryan | Back Squat | 295 | 2Min Cal Row | 41 | 2Min Wall Ball | 20 | 44 | 2Min Walking Lunge | 45 | 20 | |
Tiffany | Back Squat | 125 | 2Min Cal Row | 30 | 2Min Wall Ball | 14 | 32 | 2Min Walking Lunge | 25 | 10 | |
Zak | Back Squat | 315 | 2Min Cal Row | 40 | 2Min Wall Ball | 20 | 40 | 2Min Walking Lunge | 45 | 21 |